您目前的位置 : 首页 >> 冬瓜的药用价值 >> 正文

香干豆腐的做法有哪些

日期:2018-12-17(原创文章,禁止转载)

这个季节不易吃的太过油腻,天气比较热,加上身体能力承受差,这个时候呢,应该吃一些豆腐和消炎杀菌的大西安羊羔疯哪个医院治的好蒜,其实呢,平日里拿回来的豆腐干,有的人喜欢拌着吃,有的人喜欢宁夏治疗猪婆疯去那个医院生着吃,不过呢,这豆腐干最好我们还是要炒制,所以接下来的文章小编来为大家分享一下香干豆腐的做法。

材料

花生,豆腐干,食用油,盐,味极鲜酱油,老抽,十三香,桂皮,八角 ,香叶,蒜末,葱末,干辣椒,花椒

做法

1、准备好材料,花生提前泡好。

2、煮锅中盛水,放入花生、香叶、八角、桂皮、干辣椒、花椒、盐煮制,约煮50安康癫痫病哪里可以治疗分钟至花生软糯。

3、煮好的花生捞出沥水,蒜葱切成末,豆腐干切成粒。

4、热锅凉油,放入蒜葱末炒香。

5、放入豆腐干一起煸炒。

6、豆腐干炒干水份后,加入煮好的花生一起煸炒。

7、加入盐、十三香、老抽、味极鲜酱油炒至水干即可起锅。菜谱简介 碧绿脆嫩,清鲜爽口.

材料

主料:芹菜200克,

辅料:豆腐干100克,

调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆淀粉5克,花生油30克

做法

1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;

2.花椒泡热水制成花椒水;

3.锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透;

4.再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟;

5.加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。

小诀窍

健康提示:

糖尿病患者若按照该西安治疗癫痫病哪个医院好食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

文章当中我们介绍了香干豆腐的做法,首先的这道菜比较适合糖尿病病人,只有咸没有甜,如果适当的话不要放糖,味道香美而吃起来非常的美味,晶莹透体的感觉让人非常的优雅。

友情链接:

失节事大网 | 海贼王事件 | 我好想你吉他 | 北京肾病中医专家 | 人教版六年级作文 | 年湖南台电视剧 | 成都酒店管理学校