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清肺护肝茶制作方法

日期:2019-1-3(原创文章,禁止转载)

酷暑来临,在这炎热的夏季中,很多人的情绪容易受到高温天气的影响,心情容易暴躁,喜怒无常。这些都是肝火旺盛的写照,让人很容易出现乏力,免疫力下降的症状。这时候就需要进行避暑和消暑,那么,在夏季有什么办法可以避免肝火?下面就为你介绍四款清肺护肝茶:

一、生地黄糖茶

材料:生地黄及黄砂糖各5克,白术10克。

功效:白术助生津,补气增血及改善倦怠,生地黄可保肝强心,滋阴,黄糖补肝暖胃,活血化瘀。

做法及用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟后,加黄糖拌匀即可,每天喝1--2壶。

二、黑糖地瓜汤

材料:切块地瓜30--50克,山药10片,黑糖5--10克,姜汁5c.c。

功效:地瓜益气,调黑龙江哪里看羊羔疯专业理倦怠补虚劳,山药强肾健脾,黑糖散寒,姜可促进血液循环。

做法及用法:将地瓜,山药置于碗中,加500--750c.c水后用电锅蒸熟,再加黑糖,姜汁调味每天吃1碗。

三、蜂蜜柴胡饮

材料:柴胡20克,到手香五片,蜂蜜1秦皇岛市治疗羊羔疯最权威的医院--2茶匙。

功效:柴胡疏肝解郁,提升免疫力,治感冒发热,到手香助行气消肿,蜂蜜护黏膜,解毒消炎。

做法及用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟后,加入蜂蜜即可饮用,每天喝12壶。

四、板蓝麦芽茶

材料:板蓝根10克,菊花10朵以及麦芽糖约一茶匙。

功效:板蓝根抗细菌,病毒入侵,缓发烧头痛,菊花清热明目,麦芽糖清肺润喉,消疲劳,增免疫力。

做法及用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟,再加麦芽糖拌匀,每天喝1--2壶。

以上就是有关清肺护肝茶的介绍,四种茶饮可供你随意海南州癫痫病哪家医院治疗效果好选择。夏季里灰尘飞扬,气宁夏做好的癫痫医院温升高,肺部的清理是必不可少的,选择一款适合自己体质和口味的茶饮,可以达到很好的清肺护肝的效果,在炎热的夏季可以避免急火攻心,情绪起伏不定。

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